Νέα σεμινάρια Believe In You – Σκέφτεστε θετικά; Πιστεύετε στον εαυτό σας; Ποια είναι η σχέση σας με τον χρόνο;

Σκέφτεστε θετικά; Πιστεύετε στον εαυτό σας; Ποια είναι η σχέση σας με τον χρόνο;  Πολλές φορές νιώθουμε απογοητευμένοι, ανεπαρκείς, αδυνατούμε να συντονιστούμε με τον στόχο μας ή νιώθουμε τον χρόνο να μας πιέζει…  Γιατί λοιπόν να μην απαλλαγείτε από όλα αυτά και να χαρίσετε στον κόσμο ένα παραπάνω χαμόγελο – το δικό σας;
Με καινούρια σεμινάρια ψυχικής και πνευματικής ενδυνάμωσης επιστρέφει το Believe In You την Πέμπτη 27 και την Παρασκευή 28 Μαρτίου 2014. Τα σεμινάρια καλύπτουν τέσσερις θεματικές ενότητες: Θετική σκέψη, Αυτοπεποίθηση, Στοχοθεσία και Διαχείριση Χρόνου και στοχεύουν να αποτελέσουν τα εφόδια για μία θετικότερη στάση ζωής. Εισηγήτρια θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια ανθρώπινου δυναμικού σε θέματα HR.
Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όσους επιθυμούν:

• Να απαλλαγούν από τις αρνητικές σκέψεις
• Να αυξήσουν τα επίπεδα αυτοπεποίθησής τους
• Να κάνουν έναν στόχο πραγματικότητα
• Να κατανείμουν καλύτερα τον χρόνο τους
• Γενικότερα να φέρουν μία θετική αλλαγή στην ζωή τους

Μεθοδολογία:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Βιωματικές ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

BONUS:
Σε όλα τα σεμινάρια θα χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο προσωπικής ανάπτυξης για κάθε συμμετέχοντα το Ημερολόγιο Στοχοθεσίας «Έργα, Στόχοι και Ημέρες», στο οποίο θα καταγράψουν τον ατομικό τους στόχο, καθώς και τις επιμέρους ενέργειες που σκοπεύουν να κάνουν για την υλοποίησή του.
Πιο συγκεκριμένα τα σεμινάρια περιλαμβάνουν:
«Στοχοθεσία» (Πέμπτη 27/03 14:00-17:00)
Στόχος: Να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να θέσουν και να κάνουν πραγματικότητα προσωπικούς ή επαγγελματικούς τους στόχους.
Θέματα: Πώς θέτουμε το στόχο μας, πώς τον σχεδιάζουμε και πώς τον υλοποιούμε λαμβάνοντας υπόψη όλες τις παραμέτρους και εξετάζοντας εναλλακτικά σχέδια δράσης.
Αναμενόμενα οφέλη
Στη διάρκεια του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες:

• Θα μάθουν πώς να θέτουν έναν στόχο ώστε να είναι πραγματοποιήσιμος
• Θα μάθουν  πώς να σπάνε έναν μεγάλο στόχο σε μικρότερα κομμάτια
• Θα αποκομίσουν υποστηρικτικά εργαλεία για την πραγματοποίηση ενός στόχου
• Θα βάλουν σε προτεραιότητα τους στόχους τους
• Θα ενδυναμωθούν ψυχικά ώστε να πειθαρχήσουν στο στόχο τους

«Πώς να καλλιεργήσετε θετική σκέψη» (Πέμπτη 27/03 18:00-21:00)
Στόχος: Να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να σκέφτονται πιο θετικά στην καθημερινότητά τους.
Θέματα: Πώς καλλιεργείται η θετική σκέψη, ποιά είναι τα εμπόδια και πώς αντιμετωπίζονται, πώς μετατρέπονται οι αρνητικές σκέψεις σε θετικές, πώς αντιμετωπίζουμε τους αρνητικούς ανθρώπους.
Αναμενόμενα οφέλη
Στην διάρκεια του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες:

• Θα συμμετέχουν σε ασκήσεις ώστε να μάθουν να μετατρέπουν τις αρνητικές σκέψεις σε θετικές
• Θα μάθουν πως να οριοθετούν την επίδραση των αρνητικών ανθρώπων στην ψυχολογία τους
• Θα μάθουν πως να χρησιμοποιούν τη θετική σκέψη ώστε να αντιμετωπίζουν πιο δυναμικά δυσκολίες και εμπόδια για την πραγματοποίηση ενός στόχου
• Θα μάθουν πώς μπορεί να τους βοηθήσει ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός προκειμένου να σκέφτονται θετικότερα

«Διαχείριση χρόνου» (Παρασκευή 28/03 14:00-17:00)
Στόχος: Να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να διαχειριστούν το χρόνο τους με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
Θέματα: Πώς οργανώνουμε το χρόνο μας, πώς αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά τις σπατάλες του χρόνου, πώς θέτουμε προτεραιότητες και πώς τηρούμε ημερολόγιο εργασιών.
Αναμενόμενα οφέλη
Στη διάρκεια του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες:

• Θα μάθουν πώς να αντιλαμβάνονται το χρόνο σε όλες του τις διαστάσεις
• Θα μάθουν πώς να ζουν περισσότερο στο παρόν
• Θα λάβουν πρακτικές συμβουλές για καλύτερη κατανομή του χρόνου τους
• Θα αποκομίσουν υποστηρικτικά εργαλεία για να οργανώσουν το χρόνο τους
• Θα μάθουν πώς να κατανείμουν τον χρόνο σε σχέση με τον στόχο

«Αυτοπεποίθηση» (Παρασκευή 28/03 18:00-21:00)
Στόχος: Να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να αποκτήσουν μεγαλύτερη πίστη στον εαυτό τους.
Θέματα:  Πώς να αναγνωρίζουμε τα δυνατά μας σημεία, πώς να καλλιεργήσουμε αυτοσεβασμό και αυτοεκτίμηση, πώς να χτίσουμε αυτοπεποίθηση, πώς να αντιμετωπίζουμε την αρνητική κριτική.
Αναμενόμενα οφέλη
Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες:

• Θα αποκτήσουν γνώση των δυνατών και των αδύναμων σημείων τους
• Θα γίνουν περισσότερο έτοιμοι για  καινούρια «τολμήματα»
• Θα μάθουν πώς να αποδεχτούν ή να αλλάξουν πτυχές του εαυτού τους που τους προκαλούν δυσαρέσκεια
• Θα μάθουν να θέτουν όρια στο ποιος επηρεάζει την αυτοπεποίθησή τους

Πληροφορίες:
Πρόγραμμα σεμιναρίων
Πέμπτη 27/03: 14:00-17:00 Στοχοθεσία / 18:00-21:00  Θετική σκέψη
Παρασκευή 28/03: 14:00-17:00 Διαχείριση χρόνου / 18:00-21:00 Αυτοπεποίθηση
Τόπος διεξαγωγής: Εκπαιδευτικό & Συνεδριακό Κέντρο  Globaltraining, Λεωφόρος Μεσογείων 265, Νέο Ψυχικό
Ώρα προσέλευσης: Μισή ώρα πριν την έναρξη
Τιμή κάθε σεμιναρίου (Δώρο το Ημερολόγιο Στοχοθεσίας «Έργα, Στόχοι και Ημέρες»):
Α) 40€ το άτομο
Β) Έκπτωση 10€ στα 2 άτομα (30€ για κάθε άτομο)
Γ) 30€ για ανέργους με την επίδειξη της κάρτας ανεργίας
Δ) 30€ για εγγραφές μέχρι τις 24/3 με κατάθεση στην τράπεζα
E) Τιμή πακέτου 4 σεμιναρίων:  120€
Θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης και θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή εδώ:
http://www.flowmagazine.gr/believe_in_you_workshops_4
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε τo site του Believe in You και την αντίστοιχη σελίδα στο Facebook.
Χορηγοί επικοινωνίας:

schools.gr | skywalker.gr | look4studies.com | infospoudes.gr | projectyou.gr | ianos.gr |getbusy.gr

Για περισσότερες πληροφορίες: Flow Magazine – www.flowmagazine.gr