Μαθήματα Barre Astie με την Ελισάβετ Γεωργούδη

Τμήματα ενηλίκων:
Τετάρτη & Παρασκευή 10.00 – 11.30
Τρίτη 21.30 – 23.00 & Πέμπτη 20.30 – 22.00
Τμήμα παιδικό:
Δευτέρα 15:00 – 16:00
Τα μαθήματα απευθύνονται σε μαθητές, χορευτές ή καθηγητές χορού, ηθοποιούς αλλά και σε ενήλικες χωρίς ιδιαίτερη εμπειρία στο χορό που θα ήθελαν να γυμναστούν με χορευτικό τρόπο, κατανοώντας την γραμματική του σώματος!
Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Για πληροφορίες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας:
210 28 32 883, 6944 245 359,
Τόπος: Σχολή Μπαλέτου “Dance & Ballet School”
Πλαστήρα & Παπαναστασίου 6, Λυκόβρυση, 9η στάση Αμαρουσίου (Λεωφ. Α8)
[email protected]
www.eligeodance.gr
www.barreastie.com
https://www.youtube.com/watch?v=PNebb05xZvo
* Πιστοποιημένη καθηγήτρια Barre Astie
Διπλωματούχος Ανώτερης Επαγγ. Σχολής Χορού “ΔΕΣΠΟΙΝΑΣ ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΟΥ”
RAD Teaching Cert. & Diploma
 
Τι είναι η Barre Astié
«Η Barre Astié είναι ένα  μέσο για να γνωρίσουμε το μυϊκό μας σύστημα, το σκελετό, τις αρθρώσεις και την κινητικότητά τους. Μας αποκαλύπτει την προσωπική μας ικανότητα κίνησης  χρησιμοποιώντας  κάμψεις, κλίσεις, στρέψεις, κυρτώσεις της πλάτης, μέσα από μια λειτουργική αντίληψη που μας επιτρέπει να σχηματίσουμε πιο σωστή εικόνα του εαυτού μας.
Η φιλοσοφία της μεθόδου
Όλη η φιλοσοφία της Barre Astié περικλείεται στην πολύχρονη μελέτη και εμπειρία του Alain Astié ως επαγγελματία χορευτή και ως δάσκαλου κατάρτισης νέων χορευτών.
Τα τέσσερα βασικά σημεία της συνοψίζονται στις παρακάτω έννοιες :

• Αναπτύσσω καθεμιά από τις πολλαπλές προσωπικές μου ικανότητες (λειτουργικές, διανοητικές, φιλοσοφικές, κλπ)
• Συγκεντρώνω ένα μουσικό άκουσμα, μια αντίληψη του χώρου, μια προσωπική μου διευκρίνιση/παρατήρηση
• Αναζητώ σωματικές ικανότητες στο σύνολό τους ( οραματισμός, απομνημόνευση, αναπνοή, κλπ)
• Διαδίδω χρησιμοποιώντας χώρους κατάλληλους για Χορό.

Που απευθύνεται
Η μέθοδος απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας. Το μάθημα είναι δομημένο πάνω σε φόρμες κλασικές και μοντέρνες και γίνεται κυρίως στο πάτωμα χρησιμοποιώντας την ενέργεια των χορευτών.
Ένα μάθημα χορευτικό που δεν απευθύνεται μόνο σε χορευτές αλλά και σε όσους αναζητούν γύμναση που συνδυάζει χαλάρωση και ευεξία. Ο Alain Astié προτείνει τη μέθοδο στους επαγγελματίες του Χορού, δασκάλους κλασικού χορού, τζαζ, σύγχρονου, κλπ

Τα αποτελέσματα της

• Σωστή στάση : Σπονδυλική στήλη συμμετρική, αυχένας  χαλαρός, κεφάλι ελεύθερο.
• Έλεγχος του κέντρου του σώματος
• Χαλαρές αρθρώσεις
• Ευλυγισία
• Ιδανικός  μυϊκός  τόνος
• Σωστή αντίληψη και χρήση του χώρου
• Ευεξία του σώματος που κινείται αναπνέοντας σωστά, χρησιμοποιώντας μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων  διαφορετικής έντασης  (τόνωση-χαλάρωση), όπου η μουσική παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο.